Bas de compression: comprendre les classes de compression

Sommaire

Les niveaux ou les classes des bas de compression comme les 20 30 mmHg ou les 30 40 mmHg, sont constitués d’indicateurs numériques suivi d’un symbole, le mmHg. Ce dernier désigne une mesure de la pression sanguine couramment utilisée, soit le millimètre de mercure.

Pour les modèles et marques de bas de contention les plus populaires, dont Doctor Brace, ces niveaux servent principalement à catégoriser le tissu compressif selon la pression graduée que peut exercer un bas support sur les jambes. Cela contribuera à favoriser une meilleure circulation sanguine.

Alors surtout, pour choisir les bas de compression les plus adaptés à vos besoins ou à votre état de santé, il est essentiel de savoir quel niveau ou classe de compression vous devez porter.

Pour d’autres questions sur les bas de compression en général, ou pour savoir quelles étapes vous devrez suivre pour acheter vos bas compressifs, vous pouvez lire nos autres blogues.

Si certains sujets ne sont pas couverts ici ou ailleurs, vous pouvez toujours contacter les ajusteurs certifiés de Groupe Soins À Domicile pour obtenir de réponses ou de conseils.

Comment fonctionnent les bas de compression?

Les bas de compression pour femme, ou pour homme, de marques populaires, sont tricotés avec des machines spéciales, qui servent à produire un tissu compressif de grade médical.

Le tissu d’un bas support peut être conçu avec différents niveaux de compression. Ceux-ci peuvent être de:

1. 15 20 mmHg, soit le niveau utilisé pour le bien-être, ou comme bas de compression sport
2. Ou bien des classes pour utilisation médicale comme le 20 30 mmHg ou le 30 40 mmHg.

Selon la classe de compression utilisée et s’il est porté régulièrement, ce tissu de bas de contention va aider les veines affectées par des varices, ou un autre type d’insuffisance veineuse, à faire circuler le sang de manière plus adéquate des jambes vers le cœur.

Les bienfaits de bas de contention

Donc, si portés chaque jour, les bienfaits des bas de compression sont nombreux, dont:

• Soulager les douleurs aux jambes ressenties au courant de la journée ou le soir
• Alléger le symptôme des jambes lourdes
• Prévenir l’accumulation de liquide dans les jambes, et qui va se manifester par des jambes enflées
• Ralentir la progression des varices et des varicosités, ces tâches bleuâtres qui apparaissent sur les jambes
• Améliorer l’oxygénation du sang, donc l’énergie quotidienne

Bas de contention: avant et après

En fait, si votre jambe enfle tout au long de la journée et que vous vous sentez les jambes lourdes ou engourdies, le port quotidien de bas de contention aidera à atténuer ces symptômes. Vos jambes deviennent alors plus affinées.

Pour les personnes souffrant d’insuffisance veineuse sévère, le port de bas de compression contribuera à ralentir la progression de la maladie veineuse et à améliorer leur qualité de vie.

Les degrés de compression: ça sert à quoi?

Les degrés de compression les plus populaires comme le 15 20 mmHg, le 20 30 mmHg ou le 30 40 mmHg; servent à ramener le niveau de pression artérielle dans les veines des jambes, là où la paroi veineuse ou la valve est dysfonctionnelle, à un niveau presque normal.

Ainsi, cette pression intermittente appliquée sur les jambes par le bas support va permettre au sang de remonter vers le haut.

Aussi, cela évitera qu’il coule vers le bas pour stagner dans les veines superficielles, provoquant ainsi des varices ou des varicosités.

Ça veut dire quoi le mmHg à la fin de chaque classe?

Le mmHg à la fin de chaque classe de bas de compression est l’abréviation de millimètres de mercure.

Le mmHg est l’unité de mesure utilisée pour mesurer la pression artérielle.

Les niveaux de compression les plus populaires

Comme mentionné précédemment, les bas de compression mesurés sont disponibles dans plusieurs classes de compression.

Cependant, les trois classes les plus populaires sont:

Quel niveau de compression dois-je porter?

Dans cette section, nous vous présentons les niveaux de compression les plus utilisés, selon le type ou l’usage recherché par les bas de compression pour femme, comme pour homme.

Bas de compression sport

Les bas de compression sport sont de plus en populaires auprès de coureurs ou d’autres athlètes.

Pourquoi? En améliorant la circulation sanguine pendant l’exercice, le bas compressif de sport aide à mieux oxygéner le sang.

Une meilleure oxygénation offre un double bénéfice:

1. Augmenter la performance sportive
2. Améliorer la récupération par la suite

Les types de compression les plus utilisés pour les bas de compression sport sont le 15 20 mmHg et le 20 30 mmHg.

Bas de contention pour voyage en avion

Dans de nombreux cas, les bas de contention sont portés dans les avions à titre préventif, même par des personnes qui ne sont pas sujettes à l'insuffisance veineuse. Cela aide à empêcher les jambes de devenir enflées ou engourdies.

Cependant, dans d’autres cas, il peut s’avérer indispensable de les porter en voyage, notamment si des symptômes d’insuffisance veineuse sont déjà présents.

Cela va donc diminuer les risques de développer une thrombose veineuse (caillot sanguin) ou une embolie pulmonaire, pendant le trajet.

La classe des bas de compression la plus utilisée pour le voyage en avion va dépendre du but d’utilisation:

• S’ils sont utilisés à titre préventif, la compression la plus couramment utilisée est le 15 20 mmHg
• S’ils sont utilisés par des personnes déjà atteintes d’insuffisance veineuse, alors le bas support peut être de 20 30 mmHg ou de 30 40 mmHg

Bas de contention pour prévenir l’insuffisance veineuse

Les gens qui ne présentent aucun symptôme d’insuffisance veineuse peuvent également porter des bas de compression à titre préventif.

Cela devient particulièrement pertinent si la personne risque d’en développer une en raison d’antécédents familiaux, de surpoids, de tabagisme, d’un mode de vie sédentaire ou de son travail.

Les bas de compression les plus utilisés pour insuffisance veineuse peuvent être du 15 20 mmHg, ou même du 20 30 mmHg.

Bas de contention pour grossesse

À cause des changements hormonaux, physiologiques et d’autres facteurs aggravants, les femmes enceintes sont exposées à un risque plus important de développer une insuffisance veineuse, plus grave encore une thrombose veineuse, pendant la grossesse et après l’accouchement.

Ce risque est encore plus accentué chez les femmes qui ont déjà soufferts d’une insuffisance veineuse, ou qui sont assujetties à un risque plus important d’en développer une.

Donc, les bas de contention pour grossesse les plus utilisées sont en 20 30 mmHg. Pour certains cas plus sévères, le niveau de compression peut atteindre le 30 40 mmHg.

Bas de compression pour utilisation médicale

Les bas de contention médicaux sont prescrits par les professionnels de santé pour soigner les personnes souffrant de varices, de phlébite superficielle ou encore de thrombose veineuse.

Vous trouverez ci-dessous un aperçu des cas dans lesquels des bas de contention médicale peuvent être prescrits:

Bas de compression pour jambe enflée

Les personnes dont les jambes deviennent enflées régulièrement, notamment au fur et à mesure que leur journée est entamée, peuvent être atteintes d’une insuffisance veineuse.

Ce symptôme peut souvent s’accompagner d’une sensation d’engourdissement ou de jambes lourdes.

Alors, la première chose à faire dans ce cas est de consulter un médecin, pour poser un diagnostic et confirmer s'il y a ou non une insuffisance veineuse.

En cas de problème veineux, votre médecin déterminera le niveau de bas de compression à porter.

Cependant, dans de nombreux cas, les bas de contention les plus couramment prescrits pour traiter une jambe enflée sont de 20 30 mmHg.

Bas de contention pour varices

Les varices sont causées par la stagnation du sang dans les veines superficielles des jambes.

Ce sang n’arrive plus à remonter les veines vers le cœur, car les valvules des veines touchées par une varice ne se referment pas suffisamment pour l'empêcher de redescendre.

Les bas de contention, en 20 30 mmHg ou 30 40 mmHg, sont couramment prescrits aux femmes présentant des varices aux jambes. Les porter régulièrement permet de ralentir leur progression et de soulager les douleurs aux jambes.

Aussi, dans de nombreux cas, pour prévenir la formation de nouvelles varices, un bas support peut être prescrit par le professionnel de santé, même après avoir subi une sclérothérapie.

Bas de contention après opération

Dans certaines situations, porter des bas de contention après opération (ou des bas anti-embolie) peut être requis. Cela permet de prévenir la phlébite, la thrombose veineuse ou l’embolie pulmonaire.

Le niveau de compression à mettre dépendra de l’avis de votre médecin.

En résumé

Les bas de compression sont catégorisés selon différents niveaux de compression.

Ceux-ci servent à déterminer l’intensité de la pression appliquée sur les jambes afin d’améliorer la circulation sanguine.

Dans cet article, nous avons décrit ce que sont ces classes de compression et à quoi elles servent.

Aussi, afin d'identifier le niveau le plus utilisé selon vos besoins, nous avons répertorié les situations précises où les bas de contention sont portés, tout en précisant les degrés de compression les mieux adaptés dans ces cas-là.

Le tableau ci-dessous présente un sommaire de ces situations et quel niveau de compression doit être prescrit pour chacune:

Sources:

• Groupe Soins À Domicile, Bas de compression - Articles Et Conseils, Les 8 bénéfices des bas de compression, par Catherine Adams, 6 févier 2023.
• Groupe Soins À Domicile, Bas de compression - Articles Et Conseils, Varices: c'est quoi?, par Catherine Adams, 1 juin 2022.
• Groupe Soins À Domicile, Bas de compression - Articles Et Conseils, Bas de compression: Guide du débutant, par Wal Assi, 14 novembre 2019.