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Entorse De La Cheville - Chevillère
C’est quoi?
Une foulure à la cheville est causée par une torsion du pied vers l’intérieur, ou l’extérieur. Une cheville est foulée si le ligament est étiré (grade 1), ou déchiré (grade 2 ou 3). Ses symptômes les plus courants sont: enflure, douleur à la cheville, instabilité.
Entorse à la cheville: quoi faire?
Si elle est de grade 1 ou 2, pour soigner une entorse à la cheville il faut: appliquer de la glace, porter une chevillère ou des bottes de marche orthopédiques, se reposer. Pour foulure de la cheville de grade 3: consulter un professionnel de la santé.
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