Les 8 types d’une attelle pour coude

Sommaire

Une attelle pour coude sert à soutenir l’articulation suite à une blessure, comme une épicondylite latérale, une épitrochléite, un syndrome de tunnel cubital, une bursite du coude, etc.

La porter adéquatement permet d’alléger certains symptômes comme la douleur au coude. Également, un bracelet pour épicondylite ou une attelle coude au corps permettent aussi de mettre l’articulation au repos et de la stabiliser pour guérir mieux.

Cependant, lorsqu’on a mal au coude, la première étape à suivre serait d’en identifier la cause. Ceci va permettre à son tour de savoir si une coudière est nécessaire, et de quel type s’agit-il?

En fait, choisir le bon type est important car ça permet d’avoir le bon support pendant la récupération. Donc, c’est justement pour ça que nous parlons ici de différents types d’attelle de coude, et dans quelles circonstances ils peuvent être portés!

1. Bracelet pour épicondylite

Description

Le bracelet pour épicondylite est une orthèse mince et épurée.

Il est enroulé autour du coude, vis-à-vis les tendons atteints de cette forme de tendinite au coude, pour les mettre au repos et leur permettre de guérir.

Un bracelet épicondylien de bonnes marques offre les caractéristiques suivantes:

• L’utilisateur peut y ajuster l’intensité avec la fermeture, style sangle en velcro
• Il est coussiné de l’intérieur pour offrir un meilleur confort
• La partie vis-à-vis les tendons de cette attelle pour épicondylite est faite plus large, pour offrir un support plus enveloppant

Utilisations

Le bracelet pour épicondylite est utilisé pour récupérer après ces formes de tendinite au coude:

• Épicondylite latérale ou externe, appelée aussi tennis elbow en anglais
• Épicondylite médiale ou interne: cette forme de tendinopathie du coude est appelée aussi une épitrochléite

2. Attelle épicondylite style manchon

Description

Cette attelle pour épicondylite est faite plus large qu’un bracelet épicondylien. Elle s’enfile comme un manchon, et couvre une partie du bras et de l’avant-bras.

Typiquement, une bonne orthèse pour épicondylite a ces caractéristiques:

• Un tissu de contention respirable
• Des coussinets latéraux pour protéger et soutenir les tendons blessés
• Dans certains cas, une attelle à épicondylite peut avoir des sangles de stabilisation ajustables

Utilisations

Le port de cette attelle peut être bénéfique après:

• Épicondylite latérale (externe) ou médiale (interne)
• Autre forme de tendinite au coude
• Bursite au coude

3. Protège coude

Description

Le protège coude est la forme la plus simple d’une coudière.

Il se porte aussi comme un manchon compressif pour se protéger les tendons, les ligaments et les muscles du coude.

Utilisations

Le port d’un protège coude est assez courant chez des athlètes dans de sports de raquette comme le tennis ou le badminton, ou de sports de lancée comme le baseball, le golf ou le basketball.

4. Attelle coude de contention

Description

Cette orthèse pour coude est fabriquée avec de la contention médicale.

Certains modèles peuvent avoir des sangles en velcro, ou des baleines latérales flexibles, pour procurer un support plus ferme.

Utilisations

La coudière de compression est utilisée pour:

• Soulager une douleur au coude suite à un traumatisme léger, ou une arthrose
• Diminuer une enflure autour du coude
• Une bursite
• Protéger le coude sensible, mais déjà guéri d’une fracture, d’une fissure ou d’une luxation

5. Coudière articulée ou rigide

Description

La coudière articulée est conçue avec des baleines rigides qui peuvent se plier.

Pour une meilleure immobilisation, cette orthèse peut avoir plusieurs sangles de stabilisation réglables.

Certains modèles plus avancés ont même l’option qui permet de contrôler l’amplitude du mouvement, en flexion et en extension.

Utilisations

L’attelle pour coude articulée avec support rigide est utilisée dans les cas suivants:

• Pour immobiliser l’articulation après une fissure ou une fracture au coude
• Pour la récupération post opératoire après chirurgie
• Après une luxation du coude

6. Orthèse coude pour nerf cubital

Description

Une orthèse de coude pour tunnel cubital sert comme un support rigide de nuit.

Typiquement, du côté du pli du coude, elle est conçue en forme de V, mais avec un angle moins prononcé.

Selon le modèle en question, elle peut avoir des sangles de stabilisation en velcro ajustables.

Utilisations

En général, une orthèse de coude pour tunnel cubital de nuit permet de maintenir l’articulation en position neutre, pour soulager la douleur lorsque le nerf cubital est coincé.

7. Atelle pour épicondylite avec chaud ou froid

Description

Une attelle avec chaud ou froid pour épicondylite est munie d’un sac pour appliquer cette thérapie du côté externe ou interne du coude.

Utilisations

Appliquer du chaud ou de froid lorsqu’on est atteint d’une épicondylite permet de soulager les douleurs, et atténuer l’inflammation.

8. Attelle coude au corps

Description

Une attelle coude au corps sert à suspendre le bras, tout en maintenant l’articulation de l’épaule en angle droit.

Pour stabiliser le bras, une attelle coude au corps peut avoir plusieurs formes, ou conceptions, pour maintenir le bras suspendu:

• Une sangle réglable en bandoulière
• Une ou deux sangles qui font le tour du cou
• Des sangles qui s’attachent sur une bande qui fait le tour du thorax

Utilisations

L’attelle coude au corps sert à l’immobilisation de l’épaule ou du coude après:

• Une chirurgie
• Une fracture ou une entorse à l’épaule
• Une luxation de l’épaule
• Fracture ou luxation au coude

En résumé

Selon le type en question, une attelle pour coude peut servir à protéger, soulager ou immobiliser l’articulation.

Le choix entre un type ou un autre va dépendre si vous avez mal au coude ou non, si votre articulation est blessée ou non, et si oui quelle blessure?

Donc, pour vous familiariser avec chacun d’entre eux, cet article vous a présenté les huit types les plus populaires d’une orthèse pour coude, tout en s’assurant de vous spécifier dans quelles situations ils peuvent être bénéfiques. En voici un petit résumé:

Type	Utilisation
Bracelet pour épicondylite	Pour épicondylite latérale ou médiale
Attelle pour épicondylite style manchon	Épicondylite Bursite au coude
Protège-coude	Pour se protéger le coude dans le sport
Attelle coude de contention	Pour soulager une douleur Coude enflé Bursite Arthrose au coude
Coudière articulée ou rigide	Post-opératoire Luxation du coude Coude cassé
Orthèse coude pour nerf cubital	Soulager les douleurs causées par un nerf cubital coincé
Atelle pour épicondylite avec chaud ou froid	Épicondylite interne (latérale) ou externe (médiale)
Attelle coude au corps	Fracture à l’épaule ou au coude Luxation de l’épaule ou du coude Entorse